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海参适合什么人吃_X5海参
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海参适合什么人吃

       2000年来人们如此重视海参进补,当然是有原因的。专家表示,海参对生长环境敏感而挑剔,它会在生长过程中自动识别优质的水域,有时一滴油就可能让它融化成水,这正说明海参在安全方面让人无需顾虑。

      

       海参适合什么人吃?海参的营养价值可谓举世公认。海参含有50多种天然营养成份,海参含有的锰、牛黄酸等也具有抵抗岁月侵蚀的功能,其中酸性黏多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。大部分人群都是可以吃海参的。


海参适宜人群


       海参适宜人群


1、男士:刺参所含的锌、酸性黏多糖、海参素等活性物质,具有激发男性性功能的作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增强性欲。

     刺参中含有的精氨酸最丰富,号称精氨酸“大富翁”。精氨酸是男性精细胞的主要成分。


海参的精氨酸是男性精细胞的主要成分



2、孕妇:妇女从怀孕期开始食用海参,能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。
山东、辽宁地等沿海居民都有孕妇必食海参的习俗。


3、术后患者:海参含有的精氨酸是合成人体胶元蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效。术后病人、产妇、外伤患者、献血者等可食用海参止血、补血,恢复元气。因此海参被称为“百补之首”和“补血之神”。


术后病人吃海参


4、三高患者:海参具有高蛋白、低脂肪的特性,是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者理想食疗选择,
糖尿病因胰岛素相对不足,蛋白质合成相对较少,分解加快。此糖尿病患者控制饮食的同时还必须补充一定量优质蛋白质,海参正是这种优质蛋白质的来源。海参含有氨基酸,糖尿病患者服用海参后可有效补充饮食上摄取不到的维生素和微量元素。


5、中老年人: 海参集中产区的居民,都有冬天进补的习俗。沿海居民一般选择在冬季,入九开始食用海参,出九终止,每天一只。连续食用,即可去除陈疾,增强体质,