2017年冬至进补吃海参 首选大连皇礼堂_X5海参
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2017年冬至进补吃海参 首选大连皇礼堂

1362浏览    我要投搞 作者:橘子爱吃糖 相关标签

2017年冬至进补吃什么?众所周知,冬季是养生进补的最佳时节,随着冬至的到来,人们更加注重如何进补。冬季进补不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,调节人体阴阳平衡。皇礼堂小编不得不说,海...

       2017年冬至进补吃什么?众所周知,冬季是养生进补的最佳时节,随着冬至的到来,人们更加注重如何进补。冬季进补不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,调节人体阴阳平衡。皇礼堂小编不得不说,海参具有补肾益精、滋阴养血、四季温补的突出功效,是冬至进补的不二选择。

2017年冬至

       我国传统中医认为,冬季进补宜食用阴阳双补的膳食,首先补肾填精、温补肾元之气。海参被称作海中人参,补而不燥,滋而不腻,既可补肾阳,又可滋肾阴,恰恰是冬季阴阳双补的理想选择中医理论认为,海参同时具有滋阴补阳、阴阳双补的功效,符合在滋阴的前提下补阳才能不伤阴的原则,是不可多得的补肾益精、滋阴养血、四季温补的营养佳品。

冬至吃海参

       现代科学研究证明,海参体内含有50多种珍贵营养成分,是少有的低糖、低脂肪、无胆固醇、高蛋白的营养食品自古以来,沿海居民就有冬季进补吃海参的传统,从入九到出九,九九八十一天,每天一只海参,能保人们健康长寿,使得沿海的大连等地居民平均年龄比全国高5.6岁之多,这也佐证了海参进补的功效牛磺酸,调节神经系统,快速消除疲劳,预防皮肤老化。在人体器官中,心脏的牛磺酸含量最高。牛磺酸能够保护心肌、增强心脏功能。牛磺酸对于肝脏及肠胃都有保护作用,能增强人体的免疫功能,调节脑部的兴奋状态,并有助于修复角膜、保持视网膜的健康,预防白内障硫酸软骨素,对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化,促进伤口愈合,抑制数种肿瘤细胞有特殊功效酸性粘多糖,具有延缓衰老的特效。它可以明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤羟脯氨酸的数量,起到延缓衰老的目的海参多糖,具有多种生理活性,主要表现为:抗凝血、抗肿瘤,提高免疫力,促进纤维蛋白质溶,抑制栓塞,降血糖。

 

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